7 простых способов сделать свой мозг счастливым

По мнению неврологов, становление совершенно счастливым начинается с вашего мозга. Но как вы можете сделать свой мозг счастливым?

26.05.2020

5 психологических причин, почему у вас не получается похудеть

Конечно, есть много причин, по которым человек не может похудеть. Хотя некоторые из них являются физическими, многие другие могут быть…

24.05.2020

6 стратегий, которые превратят вас в счастливую и успешную женщину

Чтобы стать счастливой, успешной женщиной, нужно не так много, как вы думаете. Речь идет о вложении в некоторые ежедневные хорошие…

20.05.2020

4 привычки самолюбия, которые должна принять каждая женщина

Привычки самолюбия — это привычки, которые способствуют глубокой связи с вашими потребностями и желаниями. Любить себя — это не эгоизм,…

18.05.2020

5 вопросов, которые нужно задать себе, чтобы улучшить качество своей жизни

Вы хотите перемен, но слишком много сдерживающих факторов оставляют вас в замешательстве. Вы знаете, что это важно для вас, ваших…

16.05.2020

8 признаков духовного пробуждения

Когда делается выбор выйти за пределы старых убеждений и старых моделей, появляется ряд признаков, которые свидетельствуют о духовном пробуждении.

14.05.2020

10 преимуществ благодарности, доказанных наукой

Практика благодарности положительно влияет на ваш уровень счастья, здоровье, социальные отношения, благополучие, доверие к другим, на самооценку, и продолжительность жизни.

12.05.2020

10 советов, как управлять своим весом после 40

Независимо от вашего возраста, поддерживать здоровый вес далеко не просто. Но после 40 лет многие факторы могут сделать вашу работу…

10.05.2020

Тело после родов: 10 неприятных последствий

Ткани, мышцы, органы — весь организм меняется после родов. Так что тело женщины, теперь уже мамы, никогда не будет таким…

07.05.2020

6 преимуществ клубники для здоровья

Клубника богата витаминами и минералами. Её особенность в том, что она содержит, например, почти вдвое больше витамина С, чем апельсины…

06.05.2020

20 секретов для успешной жизни

В нашей повседневной жизни успех часто связан с накопленным богатством и активами, которые обеспечивают комфортную и роскошную жизнь. Однако успех…

05.05.2020