1 373
На протяжении многих веков женщины стремились к более равной роли в обществе. Однако предстоит еще много работы. С индивидуальной точки зрения, любовь к себе — отличное начало.
Привычки самолюбия — это привычки, которые способствуют глубокой связи с вашими потребностями и желаниями. Эти привычки можно развить, работая над ними каждый день.
Любить себя — это не эгоизм, это форма базового уважения.
Что такое любовь к себе?
Веками женщины и их желания были на втором плане в патриархальном обществе. В итоге женщины поверили, что быть «хорошей матерью и женой» — это и есть любить себя. Они думали, что длительное жестокое обращение, страдание в тишине и удовлетворение других — это то же самое, что любить себя.
К счастью, времена меняются. В действительности всё ещё существует большой разрыв в равенстве между женщинами и мужчинами. Однако в личной сфере каждая женщина может поддержать перемены, любя себя и расставляя приоритеты в своих мечтах и желаниях.
Эти пристрастия к любви очень позитивны. Среди них — позволить себе мечтать, позволить себе осуществить эти мечты, иметь естественное и здоровое тело и позволить себе выходить из дома или оставаться дома, когда захотите.
Короче говоря, речь идет о собственных желаниях и чувствах, о знании того, что для вас полезно и не полезно, и установлении границ для обеспечения того, чтобы ваша жизнь была максимально насыщенной и счастливой.
4 привычки любить себя, которые укрепляют вашу личность
Чтобы достичь полноценной и счастливой жизни, важно, чтобы вы добавили в свой распорядок дня некоторые привычки любви к себе. В конце концов, у вас только одна жизнь, и вы должны тратить её так, как этого хочется вам, а не вашей семье или обществу.
1. Прислушиваться к себе
Следуйте за своими мечтами, чтобы достигнуть любых целей, которые вы предлагаете себе как женщина.
Это может показаться очевидным, но женщины исторически были обусловлены общественными мнениями, которые сильно влияют на них.
Большинство культур считают, что женщины могут быть товаром или домработницей. Воспитание детей, будь то ваших или других людей, считалось женской задачей.
Достичь даже базовых прав было нелегко, и во многих странах женщинам всё ещё отказывают в этих правах. Однако, в других странах женщины могут выбирать свой образ жизни с относительной свободой. Тем не менее, если женщина, к примеру не хочет детей или не хочет выходить замуж, большая часть общества, и даже её семья, будет осуждать её.
Из-за всего этого, прислушиваться к своим собственным желаниям — самая важная привычка самолюбия. Независимо от того, выбираете ли вы карьеру, партнера или что надеть, важно соответствовать вашим собственным желаниям.
Как сказала Симона де Бовуар: «Женщиной не рождаются, женщиной становятся». Ничто не установлено в вашей жизни. Вы — ваша жизнь.
2. Говорить «да» себе
Понятно, что привычки любить себя очень взаимосвязаны. Принятие себя со всеми недостатками — самое прекрасное, что женщина может сделать для себя.
Образ улыбающейся и покорной девы может остаться отпечатанным на старых статуях и картинах. Никто не может определять, что значит быть женщиной, и сравнивать одну женщину с другой.
3. Позволить себе быть счастливой
Не позволяйте никому забрать ваше счастье. Наслаждайтесь жизнью как женщина! Многие женщины остаются в несчастливых отношениях и не понимают, что дверь для них открыта. Для женщин дистанцироваться от страданий гораздо сложнее, чем для мужчин. Мужчин с самого рождения учат быть свободными и независимыми.
Зная это — и зная, что для патриархата женщина не обязательно должна быть счастлива — невозможно оставаться бесстрастной. Вы должны сделать этот шаг к чувству собственного достоинства, будь то в отношениях с партнером, в дружбе, на работе или в семье.
Это зависит от вас — удовлетворять ваши собственные потребности и жить жизнью своей мечты.
4. Работать над собой
Всегда целесообразно мыслить масштабно, во всех смыслах, но также и лично. Вы должны работать над собой и своими страстями, своими мечтами, упорствовать и жить со страстью.
Вы должны работать над формированием новых дружеских отношений и ростом во всех отношениях, которые вы находите удовлетворяющими. Это не значит, что вы должны сделать огромные изменения в одночасье. Слово «работа» подразумевает терпение и преданность делу.
Работать над собой означает ставить перед собой цели. Таким образом, вы можете создать для себя процветающую, счастливую и полноценную жизнь. Привычки любви к себе — это семена, которые мы сажаем для нашего будущего счастья. Там, где есть любовь, там счастье, там, где есть привычки, есть надежда.
Понимая, что вы заслуживаете любви, вы уже сделали первый шаг. Вы уже начали путь к достижению своих желаний. Несколько простых привычек любви к себе будет достаточно, чтобы принести вам всё остальное.