Наше здоровье зависит от многих факторов. Некоторые из них давно изучены и доказаны своей пользой. Другие все еще изучаются, ну а некоторые уже опровергнуты результатами исследований, как например эти распространенные мифы...
Например, такие мелочи, как болтовня по телефону и сон на несвежем белье, способствуют преждевременному старению и долговременным проблемам со здоровьем....
Ни одна диета не позволит вам похудеть и сохранить достигнутый результат навсегда. Это возможно только путем принятия здорового образа жизни. Узнайте четыре способа, которые помогут вам сбросить лишний вес и сохранить результат....
