6 способов предотвратить риск заболевания раком
Механизм возникновения раковой опухоли известен, но что именно его запускает — у науки пока нет ответа.
здоровье
8 продуктов для регенерации печени и похудения за 30 дней
Чтобы похудеть и сохранить здоровье, вы должны регулярно заботиться и очищать свою печень, потому что именно она отвечает за переваривание и устранение лишнего жира.
8 советов по улучшению функции почек естественным путем
Почки — это тонкие органы, которые страдают от последствий неправильного питания, стресса, негативных эмоций и так далее. В этой статье мы покажем вам, как улучшить работу почек!
12 негативных последствий недостатка сна
Недостаток сна влияет на нас как физически, так и психологически. Кроме того, спокойный сон и продолжительность жизни тесно связаны.
10 способов повысить свой энергетический уровень
Если в определенное время дня у вас заканчивается энергия или вы чувствуете, что истощены, то пришло время изменить свои привычки.
5 самых важных привычек для долгой жизни
К сожалению, нет волшебной таблетки, которая может продлить нам жизнь. Но есть несколько привычек образа жизни, которые, как гарантируют, могут добавить десятки лет к вашей жизни, согласно новому исследованию.
50 способов улучшить здоровье в этом году
Если вы похожи на большинство людей, то ваши цели на 2020 год, вероятно, как-то связаны с оздоровлением. Мы собрали несколько простых способов улучшить ваше умственное и физическое благополучие, согласно науке.
15 зимних советов по уходу за собой, чтобы вы были счастливы и здоровы
В зимние месяцы легко оказаться в сезонном спаде. Падение температуры и недостаток солнечного света могут повлиять на нашу повседневную жизнь.
6 способов, как домашние животные делают вас здоровее
Если вам мало причин, чтобы любить вашего пушистого друга, то вот вам еще несколько преимуществ дружбы с домашними животными.
7 лучших продуктов для здоровья глаз
Если вам повезло, и вы имеете отличное зрение, то с возрастом, увы, здоровье глаз, как и организма в целом, может ухудшиться.
6 эфирных масел для снятия боли и воспаления
Эфирные масла являются естественными средствами от боли, воспаления, инфекции, гормонального дисбаланса и успокоения нервов, не вызывающими серьезных побочных эффектов.
7 странных вещей, которые на самом деле полезны для вашего тела
Есть некоторые удивительные вещи, которые вы делаете каждый день — или могли бы делать — которые отлично подходят для вашего общего благополучия.