9 положительных психологических упражнений
Эти позитивные психологические упражнения вы можете легко включить в свою повседневную жизнь. Выберите те, которые больше всего вам подходят и примените их на практике.
Жизнь
4 причины, почему ваша уверенность не улучшается
То, насколько вы уверены или не уверены в себе, является важным аспектом на пути построения счастливой жизни.
8 вещей, о которых никогда не беспокоится сильная женщина
Поскольку борьба за истинное гендерное равенство продолжается, женщины сталкиваются с проблемами каждый день. Учитывая все нагрузки в нашем обществе, важно знать, когда нужно стоять на своем.
30 способов сделать это лето незабываемым
Когда вы были ребенком, летние мероприятия были чем-то великим. Ваша единственная цель каждый день заключалась в том, чтобы получить больше острых ощущений. Лето было веселым и полным ярких впечатлений.
7 простых способов сделать свой мозг счастливым
По мнению неврологов, становление совершенно счастливым начинается с вашего мозга. Но как вы можете сделать свой мозг счастливым?
6 стратегий, которые превратят вас в счастливую и успешную женщину
Чтобы стать счастливой, успешной женщиной, нужно не так много, как вы думаете. Речь идет о вложении в некоторые ежедневные хорошие психологические практики, которые помогут вам расти как личность.
4 привычки самолюбия, которые должна принять каждая женщина
Привычки самолюбия — это привычки, которые способствуют глубокой связи с вашими потребностями и желаниями. Любить себя — это не эгоизм, это форма базового уважения.
5 вопросов, которые нужно задать себе, чтобы улучшить качество своей жизни
Вы хотите перемен, но слишком много сдерживающих факторов оставляют вас в замешательстве. Вы знаете, что это важно для вас, ваших близких, вашей карьеры, вашего бизнеса, но как это сделать конкретно?
8 признаков духовного пробуждения
Когда делается выбор выйти за пределы старых убеждений и старых моделей, появляется ряд признаков, которые свидетельствуют о духовном пробуждении.
10 преимуществ благодарности, доказанных наукой
Практика благодарности положительно влияет на ваш уровень счастья, здоровье, социальные отношения, благополучие, доверие к другим, на самооценку, и продолжительность жизни.
20 секретов для успешной жизни
В нашей повседневной жизни успех часто связан с накопленным богатством и активами, которые обеспечивают комфортную и роскошную жизнь. Однако успех — это не простой материальный вопрос.
3 качества, которые вы должны развивать, чтобы добиться успеха
Для того, чтобы осуществить длительные преобразования в вашей жизни, вы должны сначала преобразовать себя как личность.