Жизнь

принять свои недостатки

6 способов принять недостатки своего тела

Принимать себя таким, какой ты есть, — это лучший способ быть счастливым. Однако в целом всегда есть вещи, которые мы считаем дефектами нашего тела и которые влияют на наше счастье....
бросить курить

5 положительных изменений, которые вы заметите после отказа от курения

Сможете ли вы бросить курить — и тем самым улучшить свое здоровье — зависит только от вас. Чтобы помочь вам сделать решительный шаг, вот несколько положительных изменений, которые вы получите в результате....
Перестать усложнять жизнь

5 советов, как перестать усложнять жизнь

Почему мы ищем проблемы там, где их на самом деле нет? Почему, кроме этого, мы часто несем проблемы других людей? Мы, люди, сложные существа, но некоторые люди сложнее, чем другие....