Популярность эфирных масел сделала их естественными средствами от боли, воспаления, инфекции, гормонального дисбаланса и успокоения нервов, не вызывающими серьезных побочных эффектов.
Физическая боль бывает результатом физической травмы, а также эмоциональной травмы от усталости, стресса и тревоги.
Старая мудрость «разум управляет телом» может сыграть большую роль во многих заболеваниях.
Независимо от того, является ли боль слабой или сильной и связана ли она с эмоциями или физическими повреждениями, эфирные масла могут сделать жизнь с болью более терпимой.
1. Масло шалфея
Эфирное масло шалфея часто используется для лечения проблем с глазами, но также известны его обезболивающие и расслабляющие мышцы свойства, которые могут лечить боли в других частях тела.
Масло можно использовать для лечения вызванных стрессом головных болей, а также для уменьшения спазмов в брюшной полости и спазмов во время менопаузы и менструации. Оно снимает боли при беспокойстве и стрессе.
2. Масло розмарина
Та самая трава розмарина, которая используется для придания аромата блюдам и возбуждения аппетита, используется также для лечения боли.
Эфирное масло розмарина обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами для борьбы с ноющими мышцами и болями в суставах. Оно стимулирует правильное кровообращение, нарушение которого может вызвать боль, например, при ревматизме.
3. Эвкалиптовое масло
Стоит только вдохнуть головокружительный аромат эвкалиптового масла, и оно окажет на вас своё мощное действие. Это масло содержится в листьях и коре эвкалипта. Оно обладает противовоспалительными, антибактериальными, антиоксидантными и обезболивающими свойствами для борьбы с различными недугами, вызывающими боль.
Эвкалиптовое масло может снизить беспокойство, блокировать нервную боль, снизить высокое кровяное давление, разблокировать засоренные носовые пазухи и уменьшить воспаление. Оно используется для лечения артрита, поврежденных мышечных тканей, головных болей, укусов насекомых, боли в суставах, боли синуса и послеоперационной боли.
4. Масло лаванды
В течение многих лет седативные свойства эфирного масла лаванды использовались для снятия стресса. Оно обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами, а также используется для лечения боли в сведенных спазмом и воспаленных мышцах. Все эти природные свойства масла лаванды делают его средством от боли.
Лавандовое масло можно использовать для борьбы с головными болями, болями в теле, проблемами с желудком, болями от вздутия кишечника, проблемами с печенью и почками, и потерей аппетита. Оно может также уменьшить боль и беспокойство, связанные с фибромиалгией, усталостью скелетно-мышечного аппарата.
5. Масло ромашки
Ромашку часто заваривают, как чай, чтобы вызвать сон или помочь расслабиться после напряженного дня. Трава ромашки оказывает успокаивающее действие на нервы, что снижает напряжение в организме.
Существует два вида масла ромашки.
Римская ромашка и немецкая ромашка. Обе обладают противовоспалительными, ветрогонными и болеутоляющими свойствами, и используются для лечения болей в воспалённых нервах, повышенного газообразования, воспаленных мышц и суставов. Римская ромашка обычно используется для детей, поскольку её действие мягче, чем у немецкой, которая содержит мощные флавоноиды, лечащие воспаления.
Масло ромашки используется для лечения проблем с пищеварением, мышечных спазмов, нервных болей, геморроя, язв, воспалений, раздражений и кожных заболеваний, таких как экзема.
6. Масло мяты перечной
Мята перечная бывает двух видов — чёрная и белая. Это было одно из первых природных средств, которые использовались в качестве лекарства. Чувство холодка от масла мяты перечной происходит от её ментолового компонента, который расслабляет напряженные мышцы и нервы.
Масло мяты перечной обладает противовоспалительными, спазмолитическими, противогрибковыми и противоотечными свойствами, снимая боли в мышцах и суставах. Она помогает уменьшить мышечное, суставное и нервное напряжение, связанное с кишечными проблемами, спазмами в животе, болями в спине, головными болями, расстройством желудка, воспалёнными носовыми пазухами, тошнотой и артритом.
