Жизнь

Теряю интерес ко всему: что такое ангедония

Когда вы начинаете терять интерес ко всему — к своим увлечениям, страстям и источникам развлечений — становится трудно функционировать. Эта…

09.03.2023

Амбиверт: 15 признаков того, что у вас уравновешенный характер

Мы все слышали термины «интроверт» и «экстраверт» для описания личности людей. Но знаете ли вы, что существует третий тип личности,…

03.03.2023

Что делать весной: список занятий для каждого

Весна — это время обновления и омоложения, с более длинными днями, более теплыми температурами и появлением свежих цветов и зелени.…

01.03.2023

Почему вы должны жить медленно

Научитесь любить жить медленно, несмотря на то, что мы живем в мире, который хочет, чтобы мы двигались быстро. Несмотря на…

28.02.2023

12 признаков, что вы — творческий гений

Креативность — это очень востребованное качество в современном мире, и тех, кто им обладает, часто считают инновационными и дальновидными людьми.…

21.02.2023

Пять сил тибетского буддизма для духовного роста

Тибетский буддизм утверждает, что на пути к духовной эволюции есть пять столпов или сил. Это абсолютно необходимые атрибуты или достоинства,…

19.02.2023

Визуализация желаний: методы достижения целей

Визуализация желаний — это метод, который включает использование мысленных образов для представления достижения желаемого результата или цели. Эта техника стала…

17.02.2023

5 психологических приемов, которые улучшат вашу жизнь

Ментальные трюки — это своеобразные когнитивные ресурсы, позволяющие сломать негативные шаблоны, мешающие вашему благополучию. Нейробиолог Дэвид Иглман утверждает, что «если…

16.02.2023

14 полезных причин заняться цветоводством

Цветоводство, или выращивание цветов и декоративных растений, может быть полезным и приятным хобби. Это дает возможность выйти на улицу и…

15.02.2023

Как найти вдохновение, когда вы чувствуете пустоту

У всех бывают времена, когда они чувствуют себя опустошенными, невдохновленными и немотивированными. Будь то из-за выгорания, личных проблем или просто…

12.02.2023

15 признаков того, что вы загадочный человек

Вас часто описывают как странного или непостижимого? Трудно ли другим людям совладать с вашими мыслями и эмоциями? Если да, то…

11.02.2023