368

Научитесь любить жить медленно, несмотря на то, что мы живем в мире, который хочет, чтобы мы двигались быстро; несмотря на то, что мы, как вид, выросли, чтобы рассматривать медлительность как нечто плохое.

Нас заставили поверить, что медлительность — это ужасная вещь — медленно означает неспособность, неосновательность, некомпетентность. Мы были вынуждены думать, что замедление является синонимом сломанного. Это напоминает нам о чем-то, что оставалось в темноте слишком долго, о чем-то, что должно «собраться и поторопиться».

Но мы должны научиться любить жить медленно.

Это означает, что вы можете позволить себе закрыть глаза, когда вы жуете первый кусочек пончика за завтраком. Это значит знать, что нет необходимости выпивать чашку кофе за 30 секунд, и знать, что мир не перестанет существовать, если вы будете тратить пять минут каждую ночь, чтобы посмотреть на звезды.

Жизнь в медленном темпе дает вам пространство, чтобы быть благодарным за подарок, который был вам подарен. Это позволяет вам петь любимые песни или танцевать, даже если вы опаздываете на встречу. Это позволяет вам больше теплых объятий, больше объятий у камина, больше смеха за обеденным столом.

Медленная жизнь дает вам возможность любить и быть любимым в ответ. Вы не торопитесь с чем-либо, когда живете медленно, и это дает вам возможность действительно узнать кого-то и узнать себя.

Когда вы живете медленно, вы получаете сообщение от друга, и вы отвечаете. Звонит ваша бабушка и вы отвечаете. Ваш кот касается лбом о лодыжку, и вы поднимаете его, даже когда уже почти полночь, и вы просто хотите упасть на кровать.

Когда вы живете медленно, вы учитесь ценить тишину. Вы привыкаете к красоте пауз в музыке, чистому холсту или пустому голубому пространству на небе, когда оно проясняется после дождливого дня.

Когда вы живете медленно, вы получаете благодарность. Вы получаете самосознание. Вы будете вдумчивым в своих словах и в своих действиях.

И конечно, быстрый — успешный, быстрый — острый, быстрый — жестокий.

Но медленный… медленный — счастливый. Жить медленно — это нежно. Медленно — это ласково.

Медленный является подлинным.

Медленно — очень похоже на скольжение пальцев по плечу любимого во время нежного поцелуя.

Медленно — очень похоже на то, как струится легкое платье, спускаясь по лестнице дворца.

Медленно — очень похоже на джазовую музыку — то, что не требует внимания, но всегда достойно этого. Что-то, что обычно играет на заднем плане, что-то, чья цель — никогда не кричать, а шептать, осторожно и разумно; что-то, что легко слушать и трудно забыть.

Прекратите быть слишком быстрым. Вы не останетесь позади. Вы не пропустите ничего. Вы не потеряете ничего в жизни.

На самом деле, будьте помедленнее, если вы не хотите отставать.

Замедлитесь, если вы не хотите ничего упустить.

Замедлитесь, если не хотите проигрывать в жизни.