807

Мы все целуемся, будь то романтические поцелуи или дружеские. Однако знаете ли вы, что поцелуи на самом деле являются актом самоисцеления?

С учетом сказанного, сколько раз в день вы целуете другого человека? Вы целуете их часто и с любовью, или вы целуетесь только тогда, когда это необходимо?

Если вы совсем мало целуетесь, возможно, пришло время восполнить этот пробел. Так как, по мнению различных профессионалов, это не просто хорошо для нас, это на самом деле полезно для нашего здоровья и благополучия.

На самом деле, поцелуи могут быть довольно целебными, возможно, для всех типов заболеваний. Просто убедитесь сами.

1. Поцелуи создают связь

Окситоцин — это то, что заставляет нас связываться с другими, и через поцелуи мы выпускаем этот гормон и мгновенно чувствуем связь с другим человеком. Поцелуи создают узы, которые другие проявления любви не делают.

2. Поцелуи снимают стресс

Чувствуете стресс? Поцелуйте кого-нибудь. Исследования показывают, что когда мы чувствуем стресс, поцелуи могут дать ощущение комфорта, которое на самом деле снимает стресс.

3. Поцелуи могут повысить нашу самооценку

Помимо того, что поцелуи делают нас счастливее и снимают стресс, поцелуи могут повысить нашу самооценку. Исследователи в исследовании 2016 года обнаружили, что участники, которые чувствовали себя подавленными, имели более высокий уровень кортизола. Поцелуи сбрасывают этот химикат.

4. Они повышают иммунитет

Поцелуи могут повысить наш иммунитет и фактически предотвратить болезнь. Внедряя новые бактерии, мы становимся невосприимчивыми к ним, что делает наш организм мощным средством против определенной болезни.

5. Они могут уменьшить нашу склонность к аллергическим реакциям

В 2016 году аллерголог изучил 24 пациента и обнаружил, что их тела были менее подвержены аллергической вспышке в течение 30 минут после поцелуя.

6. Поцелуи снижают артериальное давление

Во время поцелуя наши кровеносные сосуды могут расширяться, что способствует кровотоку. Кроме того, наши уровни кортизола ниже, что также влияет на кровяное давление.

7. Они делают нас более внимательными

Стимулируя наш адреналин и норадреналин, поцелуи заставляют нас чувствовать себя более бдительными. Увеличивая нашу частоту сердечных сокращений и увеличивая наш кровоток, эффекты могут быть лучше чем кофеин.

8. Поцелуи снижают уровень холестерина

Поцелуи могут вызвать улучшение физиологических параметров, которые усугубляются стрессом, таких как холестерин.

9. Они улучшают здоровье полости рта

Поцелуи полезны для нашей микрофлоры. Если она несбалансированная или не разнообразная, обмен слюны может оказаться весьма полезным, так как это улучшает здоровье наших зубов.

10. Поцелуи делают наши мышцы сильными

В то время как мы все работаем над тем, чтобы подтянуть пресс, фитнес для лица может быть столь же важным. Поцелуи используют 30 лицевых мышц, которые держат щеки красивыми и плотными.

11. Они помогают нам правильно выбрать

Поцелуи помогают нам оценить наших друзей и выбрать подходящего человека. Поцелуи позволяют нам слышать кого-то, видеть его и чувствовать его.

12. Поцелуи успокаивают боль

Из-за увеличения кровотока поцелуи могут помочь облегчить боль. У вас менструальные спазмы или головные боли? Исследования показывают, что поцелуи помогают.