Позитивная психология и модель PERMA помогают осмыслить значение и реализацию нашей жизни. Найдите вещи, которые делают вас счастливыми, и вовлекайте…
Когда вы были ребенком, летние мероприятия были чем-то великим. Ваша единственная цель каждый день заключалась в том, чтобы получить больше…
Есть только один человек, который контролирует вашу жизнь — это вы. Все были бы счастливее, если бы продемонстрировали правильные положительные…
Согласно новому исследованию, один секрет долгой жизни может быть совершенно не связан с тем, что мы едим или сколько мы…
Жить позитивной жизнью - это то, что мы все хотим. Порой нам трудно перестроить свой образ жизни из-за различных проблем…
Часто мы забываем, что для того, чтобы быть лучшей версией себя и помогать другим, нам нужно сначала позаботиться о себе.…