Тибетский буддизм утверждает, что на пути к духовной эволюции есть пять столпов или сил. Это абсолютно необходимые атрибуты или достоинства, чтобы поддерживать прогресс и не застревать в середине процесса. Кроме того, это духовные качества, и ключ в том, чтобы развивать их вместе.

Каждый из них ведет к следующему и усиливает его. Это означает, что их нельзя развивать по одному, а надо работать над всеми ими одновременно.

Об этих качествах говорят как о силах, поскольку они не только представляют атрибуты как таковые, но и становятся сильными сторонами, которые позволяют вам успешно противостоять превратностям пути духовной эволюции.

1. Вера

Слово «вера» часто ассоциируется со слепой верой в доктрину. Однако в тибетском буддизме оно имеет другое значение. Вера — это уверенность в том, что вы способны преодолевать препятствия , встречающиеся на вашем пути, и что вы можете успешно с ними справиться , даже если временами кажется, что это не так.

Вера – это также безграничная надежда. Все, что происходит в вашей личной жизни и в самой Вселенной, совершенно . Это ведет к более высокому состоянию эволюции, хотя часто кажется хаотичным. На самом деле реальность иногда движется в направлении, которого вы не понимаете, но глубоко внутри всегда есть логика эволюции.

2. Энергия

Второй из пяти сил в тибетском буддизме является энергия. Это касается умения преодолевать препятствия или побеждать врага. Говорит о наблюдательной и в то же время активной позиции перед лицом трудностей.

Энергия противоположна инерции. Это живая энергия, направленная на эволюцию, и усилия, направленные на установление баланса. Поэтому он фокусируется на всем, что выводит из равновесия тело или эмоции.

3. Осознанность

Третьей из пяти сил является осознанность. Это касается внимания, направленного на ваше тело и ум, здесь и сейчас. Например, присутствовать в текущем моменте, а не теряться в том, что было или что будет. На самом деле, это позволяет запечатлеть каждый момент существования как уникальный и неповторимый, а также как реальный.

Полное осознание необходимо, если вы хотите прожить каждый опыт подлинно, без ментального фильтра, наложенного вашими суждениями и предубеждениями. Кроме того, это позволяет порвать с теми умственными привычками, которые отделяют ваш опыт от вашей совести. Это необходимое условие для полной жизни в настоящем, которое на самом деле является единственным временем, которое у вас есть.

4. Концентрация

Сосредоточение — центральная концепция тибетского буддизма. Это относится не только к когнитивной функции, но и к глубокому взаимопониманию со всем, что существует. Наивысшая концентрация достигается во время медитации, и ее функция заключается в слиянии со Вселенной.

Концентрация полностью выражается в созерцании. Созерцать — значит не наблюдать, а слиться с тем, на чем сосредоточены ум и чувства.

5. Мудрость

Последняя из пяти сил — мудрость. На Западе это принято понимать как синоним больших знаний в той или иной области. Однако в тибетском буддизме это связано с пониманием и проницательностью. Он позволяет отличить иллюзорное от реального и пролить свет на то, что кажется темным.

Мудрость в буддизме не достигается разработкой концепций или интеллектуальных объяснений. Это достигается за счет непосредственного и интимного опыта, связанного с созерцанием. Результатом является не заключение, а ментальная и эмоциональная связь с определенной реальностью.