“Будьте самим собой”. Наверняка, вы уже сбилась со счета сколько раз слышали эту фразу в фильмах, песнях и книгах. А всегда ли вы понимали, что на самом деле имеется ввиду?

Можно с уверенностью сказать, что вы знаете себя лучше любого другого человека. Вы знаете, что вам нравится и не нравится, вы разбираетесь в своих чувствах, и можете сказать, что вы сами себе лучший друг.

Но почему вы до сих пор морщитесь, когда видите свое отражение в зеркале? Почему вы постоянно сравниваете себя с другими людьми? Почему вы не видите ваши сильные стороны, как личности?

Это тот момент, где вы на самом деле находитесь далеко от себя. Вы видите то, кем вы должны быть, по мнению других. И таким образом, вы чувствуете себя недовольным, несчастным и психически слабым.

Будьте самим собой и следуйте своей страсти

В обществе, которое использует деньги как мерило успеха, можно легко потерять голову в идеалах, навязываемых богатыми и сильными.

Большинство молодых специалистов устраиваются на высокооплачиваемые рабочие места, чтобы потешить свое эго, и чтобы их родители гордились ими, как много они зарабатывают. Эти люди делают свою жизнь невыносимой, делая работу, которую они ненавидят.

Легко врать себе, надевая маску счастья, публикуя пафосные посты в соцсетях, и живя жизнью тихого отчаяния. Люди видят друг друга в плане должности и зарплаты, как будто это сама суть самооценки.
Вместо того, чтобы быть самим собой, питать свой ум, душу и дух.

Будьте собой, неважно, с кем вы сталкиваетесь

Полюбите вашу индивидуальность. Неважно, насколько разными вы можете быть. Если вы неуклюжий интроверт, спонтанный экстраверт или амбиверт — эти ярлыки действительно не имеет значения, потому что вы являетесь тем, что выдумаете и чувствуете.

Не пытайтесь отбросить все претензии и изменить себя, чтобы приспособиться. Найдите свои сильные стороны и просто будьте собой, неважно, с кем вы сталкиваетесь! Потому что настоящие люди не будут против того, кем вы являетесь, и только такие люди вам нужны в вашей жизни.

Будьте собой и настройте свои чувства

Быть в мире с самим собой достигается путем настройки ваших чувств. Это делает вас сильными даже в период смут или стресса.

Находиться в гармонии с вашими чувствами предполагает понимание себя в моменты гнева, печали, счастья или страха. Вы признаете все это эмоции без отрицания, с полным принятием.

Когда вы сердитесь, вы стараетесь успокоиться и обрести душевное равновесие. Когда вам грустно, вы понимаете, что это часть жизни, и чтобы лучше ценить счастливые моменты, мы должны знать печаль. И когда вы находитесь в страхе, вы находите первопричину вашего страха и боретесь с ним, изменив свой менталитет.

Будьте самим собой, и доверяйте своей интуиции

Люди всегда думают, что мудрые решения – это те, которые являются практичными и целеустремленными. Но иногда это не так. Если вы всегда принимаете решения на основе того, что вы считаете правильным, а не то, что считаете нужным, тогда, вы вряд ли сможете достичь гармонии с самим собой. Следуйте своей интуиции и принимайте решения, которые удовлетворят вашу душу.

• 3 практических совета как быть самим собой