Вы должны напоминать ежедневно себе, что ваша жизнь — это ваша жизнь. И что другие люди думают о вас, не должно вас волновать.

Жизнь состоит из дней, и если вы сосредоточитесь на том, чтобы сделать каждый день прекрасным — ценить, наслаждаться и любить то, что есть — в конце концов, вы создадите прекрасную жизнь.

Вот 10 вещей, о которых вы должны напоминать себе ежедневно. Эти вещи, которые, скорее всего, принесут больше солнечного света в вашу жизнь и больше покоя в ваше сердце.

1. Ежедневно напоминайте себе, что этот момент — ваша жизнь

Сегодня, здесь и сейчас, где ваша жизнь. Этот момент – твоя жизнь. И если вы сделаете выбор полностью погрузиться в этот момент – оценивая, наслаждаясь и любя то, что есть, вы скоро обнаружите, что все, что вы искали, всегда было прямо перед вашими глазами.

2. Есть время для всего

Есть время для радости и время для печали. Время смеяться и время плакать; время говорить и время молчать; время для поиска и время, чтобы отпустить; время для безопасности и время для опасности; время быть энергичным, и время для отдыха. Есть время для одиночества и время для окружения людей, которых вы любите; время родиться и время умереть.

3. Напомните себе, что каждый день — это новое начало, каждое утро — новая жизнь

Прекрасная вещь в жизни состоит в том, что каждое утро она дает вам новый шанс. Новую возможность начать все сначала, отпустить свои вчерашние дни и начать новую жизнь.

Жизнь щедра. И нет необходимости быть нетерпеливым. Не нужно торопиться. Как мудро Ральф Уолдо Эмерсон сказал:

«Закончите каждый день и покончите с этим. Вы сделали то, что могли. Некоторые ошибки и нелепости, без сомнения, закрались. Забудьте их, как только сможете, завтра новый день».

4. Вы должны напоминать ежедневно, что ничто в жизни не ваше

Все в жизни мимолетно и непостоянно — все меняется, ничто не остается прежним. И даже несмотря на то, что нам нравится держаться за вещи и обладать ими настолько, насколько это возможно, правда заключается в том, что ничто в нашей жизни не принадлежит нам.

Когда придет время покинуть этот физический мир, мы ничего не возьмем с собой, кроме ЛЮБВИ, которую мы дали, и мы оставим все остальное позади.

5. Ежедневно напоминайте себе о том, что ваши испытания пришли не для того, чтобы наказать вас, но чтобы разбудить вас

Каждый опыт, независимо от того, насколько болезненным и невыносимым он является, формирует вас и помогает вам стать тем, кем вы были рождены, чтобы стать. Ваши боли, борьба и многие испытания, с которыми вы столкнулись, пришли не для того, чтобы наказать вас, но чтобы пробудить вас к истине о том, кто вы есть.

6. Напомните себе, что вы родились с крыльями

Вы не были созданы для боли. Вы не были созданы для страдания. И вы точно не созданы для страха.

Вы были созданы для любви и для красоты. Для Истины, Мудрости, Радости и Мира. По словам мудрого суфийского поэта Руми:

«Вы были рождены с потенциалом. Вы родились с добротой и доверием. Вы родились с идеалами и мечтами. Вы были рождены с величием. Вы родились с крыльями. Вы не предназначены для ползания, так что не надо. У вас есть крылья. Научись пользоваться ими и летите».

Разорвите цепи вашего заключения. Избавьтесь от своих страхов и вернитесь к любви и счастью.

7. То, что другие люди думают о вас, не ваше дело

Как сказал мудрый Лао Цзы более 2500 лет назад: «Заботьтесь об одобрении людей, и вы станете их пленником».

Беспокойство о том, что другие люди думают о вас, и изменение вашей жизни на основе их мнений — это рецепт стресса, несчастья, растерянности и страданий.

Всегда помните, что ваша жизнь — ваша жизнь, и то, что другие люди думают о вас, не ваше дело.

8. Ежедневно напоминайте себе, чтобы никогда не пренебрегать своим путем ради другого

У вас есть свой собственный путь — ваша уникальная цель, которую нужно выполнить в жизни. И неважно, насколько заманчиво было бы заманить свою жизнь только потому, что об этом просят окружающие. Всегда помните, что ваши отношения с самим собой, с вашей целью и вашим призванием в жизни — самые важные отношения, которые у вас когда-либо будут.

9. Лучше быть одному, чем в плохой компании

Ищите компанию мудрых, добрых и любящих. И если этих людей нигде не найти, то как сказал Дхаммапада:

«Если для компании вы не можете найти мудрого и благоразумного друга, который ведет хорошую жизнь, то, подобно королю, который оставляет позади завоеванное королевство, или как одинокий слон в лесу слонов, вы должны идти своим путем в одиночку».

Как видите, это простые вещи — ничего сложного в них нет, ничего необычного, чтобы просто напоминать ежедневно себе. Но мы с вами знаем, что именно в простых вещах заключается наш мир, радость и удовлетворение.

• 5 ежедневных напоминаний, которые помогут вам чувствовать себя счастливым каждую минуту