“Жизнь очень проста, но мы настаиваем на ее усложнении.”
– Конфуций
У нас есть три варианта: сдаться, поддаться или дать жизни все. Так что вот 10 эпических правил для жизни, чтобы сделать жизнь простой и дать ей все:
Всегда! Независимо от обстоятельств, всегда есть чему быть благодарным. Даже если у вас плохой день, вы все равно можете быть благодарны за то, что есть хорошее в вашей жизни.
Если вы говорите кому-то, что вы собираетесь что-то сделать – придерживайтесь своего слова и делайте это. «Самая утомительная вещь в жизни – неискренность», и иметь дело с человеком, который неискренен, в равной степени утомительно.
Пусть те, кого вы волнуете, знают, как вы к ним относитесь, чтобы потом не было сожалений.
Даже если вы думаете, что это может повредить чьим-то чувствам.
Лучше говорить правду, чтобы человек мог справиться с проблемой и расти, а не лгать, чтобы он мог чувствовать себя хорошо, живя ложью.
Это может быть трудным для большинства людей.
Не у всех есть одинаковый уровень знаний и опыта, поэтому будьте терпимы к другим. Кроме того, вам захочется иметь возможность принимать или переносить разумные проблемы или страдания, не становясь чрезмерно раздражаемыми или чрезмерно озабоченными.
Многие из нас слишком серьезно относятся к нашим личным ошибкам и недостаткам. Мы тратим слишком много времени на то, чтобы противостоять себе, быть нашими собственными злейшими врагами.
Конечно, бывают тяжелые ситуации и обстоятельства, которые требуют от нас быть серьезными. Но не относитесь к маленьким повседневным вещам, которые не так важны, как к монументальным.
Дайте себе перерыв! Не будьте настолько серьезны все время и как можно чаще смейтесь!
Стремитесь быть человеком с хорошим или доброжелательным характером к окружающим вас людям, с которыми вы сталкиваетесь на ежедневной основе. Проще говоря, будьте внимательны и полезны другим.
Не тратьте время, чтобы быть рядом с кем-то, кто изо дня в день демонстрирует негативность.
Кроме того, люди предпочитают быть людьми с позитивным настроем; люди, которые видят стакан наполовину полным, а не наполовину пустым.
Всегда принимайте на себя ответственность за свои действия, а не обвиняйте других в том, что вы сделали. Это не всегда чужая вина, так что имейте это ввиду, когда вина лежит на вас.
Любите себя не нарциссическим путем, а любите себя так, чтобы заботиться о себе физически, эмоционально и духовно. Ешьте здоровую еду, упражняйтесь и не зацикливайтесь на драме и негативности.
По мере того, как мы идем по жизненному пути, стремление к омоложению часто приводит нас…
Зеленый — цвет жизни. Это оттенок природы, оттенок, который наполняет наш мир жизненной силой, ростом…
Вы регулярно посещаете спортзал, выкладываетесь на все сто, но ваши мышцы все еще не выглядят…
Листья сельдерея — это богатое питательными веществами, ароматное дополнение к вашему рациону.
Гормоны — это химические посланники организма, управляющие всем: от настроения и уровня энергии до аппетита…
Шпинат — это богатый питательными веществами овощ, который предлагает множество преимуществ для здоровья.