3 963
Вы, наверное, слышали утверждение, что мы используем только часть нашего мозга. Это намекает на огромное количество неиспользованной силы. И если вы застряли на низком уровне сознания, вы, вероятно, всеми способами пытаетесь проявить то, что хотите в жизни. Но действительно ли возможно достичь высшее сознание? И если да, что вам нужно сделать, чтобы осуществить это и воплотить в жизнь свои мечты?
Мы начнем с введения в отношения Закона притяжения с сознанием. Затем мы поможем вам понять, что на самом деле включает в себя достижение высшего уровня сознания. А также покажем вам, как избавиться от низкого сознания.
Как вы увидите, вы можете использовать этот повышенный уровень сознания, чтобы по-настоящему овладеть Законом притяжения. Мы проведем вас через то, что вам нужно знать, чтобы увеличить силу проявления, углубив ваше понимание своего окружения и себя.
Как связаны высшее сознание и закон притяжения?
По сути, чем больше вы открываете свой ум и расширяете свое осознание, тем лучше вы проявляете то, что хотите. Для этого есть несколько явных причин.
Во-первых, хорошая манифестация требует определенного смирения — знания того, чего вы не знаете. Те, кто придерживается ограниченного взгляда, изо всех сил пытаются принять, что Закон притяжения может работать. В то время как те, кто более открыт, доверяют своей интуиции и осознают пределы повседневного восприятия.
Во-вторых, чем выше ваше сознательное состояние, тем лучше вы познаете себя и тем более способны к росту.
Барьеры для проявления часто включают низкую самооценку, ограничивающие убеждения и прошлые ошибки.
Работая над расширением своего сознания, вы также улучшаете свои способности к саморефлексии и свою власть над собственными мыслями. Другими словами, вы лучше контролируете свою частоту колебаний.
Что такое состояние сознания?
Теперь, когда у вас есть представление о том, почему сознание важно для эффективной работы Закона притяжения, мы можем уточнить наше понимание сознания.
Чтобы идея повышенного сознания имела смысл, мы поговорим о трех основных состояниях сознания: сознательном, предсознательном и бессознательном.
Эти термины взяты из психоаналитических работ Фрейда. Но они также полезны при изучении современного взгляда на психологию.
Представьте себе айсберг — часть, которая находится над поверхностью воды, является вашим сознанием.
Прямо под поверхностью вы можете найти предсознание.
Затем, еще глубже, вы встречаетесь с бессознательным умом. Все эти части вас играют важную роль, и все они влияют на вашу способность проявлять изобилие.
Сознательное
Первое состояние сознания — это чисто сознательный уровень — кусочек айсберга, который возвышается над морем.
Эта часть ума — то, с чем вы привыкли взаимодействовать в течение дня. И содержит всю информацию, которую вы получаете о себе и вашем окружении.
Эта часть вашего разума выбирает между различными вариантами, сортирует сенсорную информацию и постоянно доступна.
Предсознательное
Напомним, что предсознание — это часть, расположенная прямо под поверхностью моря. Другими словами, чуть ниже уровня вашей осведомленности.
В этой части вашего сознания находится то, чем вы могли бы заняться, если бы захотели. Здесь хранятся воспоминания, а также данные, которые ваш разум считает посторонними.
Например, прямо сейчас то, что находится в вашем периферийном видении, находится в вашем предсознательном уме. Теперь вы можете получить к нему доступ.
Бессознательное или подсознание
Наконец, бессознательная часть вашего разума содержит вещи, которые намного ниже повседневного осознавания.
Например, старые воспоминания вашего бессознательного, которые могли быть вытеснены или просто отброшены, а также потребности и желания, о которых вы сознательно не размышляете.
Некоторые из этих вещей могут быть неудобными, противоречивыми или сложными. Однако то, что находится в вашем подсознании, по-прежнему влияет на ваше поведение и ваши чувства.
Итак, упражнения, которые помогают нам получить доступ к бессознательному, могут быть чрезвычайно полезными.
Что такое высшее сознание?
Высшее сознание — это то, что стоит отдельно от сознательных, предсознательных и бессознательных аспектов вашего разума. Этот тип сознания выходит за рамки нашего обычного мышления.
Вы можете думать об этом как о своего рода «окончательном сознании». Такого рода повышенное сознание было бы у нашего высшего я.
Когда вы разовьете такое сознание, ваше знание себя и Вселенной сделает вас главным проявителем, способным привлечь к себе все, что вы хотите.
Эта самая глубокая форма осознания достижима для всех нас. Но она требует от нас работы над изменением нашего сознания с течением времени.
К сожалению, для большинства из нас по умолчанию используется низшая форма сознания. Она удерживает нас в тупике и мешает нам полностью развиться.
Имея это в виду, давайте перейдем к рассмотрению того, что держит нас в низком сознании и как мы можем преодолеть эти общие препятствия. Затем через эту линзу мы можем исследовать, как активно достигать и поддерживать более высокое сознание.
Как мы застреваем в низком сознании?
Современное общество продвигает очень индивидуалистический образ мышления. Другими словами, нас учат думать о себе как о полностью отделенных от всех остальных и всего остального.
Мы думаем, что мы одиноки, не связаны с окружающим миром. Это держит нас в ловушке низкого сознания, потому что высшее сознание сначала требует признания нашей взаимосвязи.
Установление бесполезных границ и наложение ограничений — две из самых разрушительных привычек, которые у нас есть, удерживающие нас в ловушке низкого сознания, пока мы сохраняем эти привычки.
Давайте посмотрим на то и другое и на то, как начать думать по-другому.
Мы устанавливаем границы
Есть вполне здоровые границы. Например, когда вы решаете, какие отношения вы хотите иметь, вы устанавливаете здоровые границы.
В частности, когда вы не берете трубку, чтобы услышать негативный разговор друга в 3 часа ночи, вы устанавливаете границу, чтобы сохранить свое благополучие.
Однако есть и другие виды границ, которые удерживают нас в ловушке низкого сознания. По большей части они относятся к границам мышления.
В частности, когда мы находимся в низком сознании, мы думаем, что начинаем и заканчиваем телом (или, возможно, телом и душой).
Напротив, когда мы совершаем переход к высокому сознанию, мы осознаем, что все вокруг состоит из одной и той же вселенной.
Не ясно, где заканчивается небо и начинается земля. Например, когда капля воды падает с неба в реку, мы не можем идентифицировать ее, когда она впадает в эту реку.
Чтобы быть в высшем сознании, нам нужно осознать, что универсальная энергия подобна этому примеру с рекой. Другими словами, для нас невозможно отделиться от другой энергии во Вселенной.
Когда мы усваиваем это, мы по-другому относимся к себе. Мы больше не чувствуем себя одинокими или изолированными, и мы также обретаем собственные силы.
Наше знание о себе как о части более широкого набора энергии помогает понять, как мы можем оказывать влияние на другие части Вселенной.
Идея проявления внезапно кажется более простой и понятной, поскольку то, что мы хотим привлечь, уже является частью нас самих в важном смысле. Теперь давайте рассмотрим ограничения, которые мы накладываем на наш разум. И посмотрим, как перестать ограничивать убеждения.
Наши умы безграничны
Люди говорят: «Нет ничего невозможного, если вы захотите этого». Но многие изо всех сил пытаются это принять. У всех нас есть ограничивающие убеждения, которые предполагают, что мы не можем получить то, что хотим, или быть теми людьми, которыми хотим быть.
Мы застреваем в низшем сознании, когда поддерживаем эти негативные убеждения и позволяем им загонять нас внутрь себя. Мы не пытаемся достичь всего, что могли, и проживаем свою жизнь не так как мечтали.
Когда вы осознаете и примете идею о том, что все и вся состоит из одной и той же энергии, вам будет легче понять, насколько безграничны наши умы.
В конце концов, ваш ум состоит из того же, что и ум человека, которым вы больше всего восхищаетесь. И тех же частей природы, которые вы считаете самыми красивыми. Ключ к тому, чтобы оставаться в этом образе мышления. Отслеживайте свои ограничивающие убеждения, когда они приходят вам в голову. Разоблачайте их и бросайте им позитивный вызов.
Возможен ли сдвиг в сознании?
Конечно, вы все еще можете скептически относиться к тому, сможете ли вы сделать этот переход от низшего к высшему сознанию. Здесь важно помнить, что никто не предлагает вам стать кем-то другим, кроме того, кем вы являетесь.
Вместо этого предполагается, что вы можете полностью раскрыть свой потенциал. Другими словами, вы можете проснуться и увидеть, кто вы есть на самом деле. А также раскрыть способности, которые до сих пор не использовались.
Давайте рассмотрим несколько простых способов, с помощью которых вы можете начать повышать свое сознание сегодня, и как вы можете достичь более долгосрочной жизненной цели — повысить свое сознание.
Простые способы развить высшее сознание
Если вы ищете быстрые и простые способы поднять свое сознание, хорошая новость заключается в том, что есть много небольших изменений, которые оказывают влияние.
Вот несколько идей для начала:
- Медитируйте по 10-15 минут каждый день, даже если вы просто выполняете простые дыхательные упражнения.
- Слушайте музыку, которая вас трогает.
- Практикуйте искреннее прощение, не обращая внимания на обиды. Поставьте себя на место другого человека и поймите, почему он поступил именно так.
- Каждую неделю отправляйтесь в красивое место и гуляйте на природе.
- Создайте тихое место для размышлений, где вы можете медитировать, вести дневник или просто расслабиться.
- Совершайте каждый день небольшое доброе дело.
- Ведите дневник благодарности.
- Практикуйте йогу или танцы и все больше осознавайте движения своего тела.
Сделайте личную реализацию, чтобы достичь высочайшего сознания
Более длительная приверженность достижению и поддержанию высшего сознания равносильна приверженности самореализации.
Научитесь осознавать свои мысли, действия и потребности. Вам следует вести ежедневный дневник, в котором вы полностью честно рассказываете о том, что вы пережили и о чем думали.
Кроме того, приверженность медитации помогает поддерживать связь со своим телом и с тем, что вы чувствуете каждый момент. Вместе эти две привычки должны занимать всего 30 минут в день. Вполне посильное изменение в вашей жизни.
Конечно, такая самореализация требует решения проблем. У вас будут старые, устаревшие представления о том, кто вы есть и кем должны быть.
Достижение более высокого сознания требует изучения этих старых идей и замены их более точными. Часто это означает поиск того, откуда взялось ваше представление о себе.
Это может быть болезненно. Особенно когда требуется вернуться к отношениям в раннем детстве или первой любви. Однако, в результате вы становитесь более осознанным и сильным человеком, который больше не боится полностью раскрыть свой потенциал.
Используйте управляемую медитацию, чтобы найти свое высшее сознание
Теперь у вас есть более четкое понимание того, почему медитация может быть так важна для вашего личного развития и вашего потенциала проявления.
Медитация не имеет себе равных, когда дело доходит до улучшения вашей связи с окружающим миром. Она помогает настроиться на свое истинное «я».
Если вы не знаете, как медитировать, или вам это сложно, не волнуйтесь — прочтите это руководство для начинающих. Когда вы освоите основы, вы можете сосредоточиться на медитативных упражнениях, специально разработанных для связи с вашим высшим «я».
Здесь особенно полезно использовать управляемую медитацию. Так как она может провести вас через уровни вашего сознательного сознания, чтобы вы могли научиться получать доступ к самым глубоким частям себя.