Как избавиться от стресса и депрессии
Наряду с терапией, а иногда и лекарствами, есть много способов, чтобы справиться с депрессией самостоятельно. Эти советы помогут вам чувствовать себя лучше, начиная прямо сейчас.
депрессия
15 лучших способов борьбы с осенней депрессией
Хотя вы, возможно, не сможете изменить погоду и вытащить солнце из-под теней, вам наверняка захочется прочитать следующие советы о том, как сделать жизнь в холодное время такой, чтоб выражение осенняя депрессия вас никак не касалось.